Luge holde Tips dk

Wicket keeper er en af de vigtigste spillere på cricket banen. Et spil, der varer fire eller fem dage kan slå en enkelt spille wicket keeper gør. Wicket keeper, som en fodbold eller hockey målmand, skal bevare koncentrationen i løbet af en lang kamp og reagere hurtigt, når tid kommer.

Position

Vedtage en crouch holdning, to fødder bag træstubbe, bare i offside kanten af træstubbe og i stand til at modtage bolden. Crouch på boldene af dine fødder, bøje benene mere end din ryg og lav nok til at røre jorden med dine handsker.

Flytte for at modtage

Når bolden er væltet, er det næsten altid nødvendigt at justere din position for at modtage den. Skift lateralt uden at komme af din crouch. Flytte langs linjen, hvor du oprindeligt placeret dig selv, to fødder bag træstubbe og flytte langt nok, så bolden hoveder for din inde hofte. Hvis du flytter til din højre, modtag bolden på din venstre hofte. Hvis du flytter til venstre (mod benet side for en højrehåndet dej), gå langt nok til at modtage bolden på din højre hofte.

Modtage bolden

Begynde med handskerne rører jorden, håndfladerne udad og opad. Nøglen til at modtage godt er aldrig påpege dine fingre på nærmer sig bolden. Lav bolde, holde hænderne i deres oprindelige positioner. Bolde op til taljehøjde eller lidt højere, slå hænderne sidelæns, rotere din krop til at rumme bevægelsen af dine arme. Du skal kunne nå frem til denne holdning fra startpositionen uden at dreje håndfladerne væk fra bolden. Til endnu højere bolde, flip hænderne rundt så fingrene peger opad og fange bolden overhanded.

Koncentration

Forsøge at koncentrere sig i byger, kun når en spiller er på vej din vej. Hvis du forsøger at koncentrere for hårdt for hele spillet, er du sikker på at få brændt ud. Tage dit fokus off spillet når du kan, så når tid kommer, du kan lægge alle dine beføjelser koncentration om stykket.


© 2022 Guyunusa.com | Contact us: webmaster# guyunusa.com