Hvordan at skabe balance mellem en fodbold på hovedet

Jonglering og andre cirkus-lignende færdigheder øge ikke din tekniske evne i fodbold, ganske så meget som de gør i fodbold. Men givet i fodbold akavet form, de kan helt sikkert forbedre din koordination og øge din fysiske bevidsthed. En god teknik for dette balancering fodbold på dit hoved. Det er en smule tricky, men det er bestemt imponerende, når du får den. Læs videre for at lære at balancere en fodbold på hovedet.

Instruktioner

• Finde et klart område til at praktisere den hoved stall. Du skal have masser af plads til at jage fodbold når det falder til jorden, så undgå at gøre tricket indendørs nær skrøbelige møbler eller lamper.

• Afhente fodbold og Anbring det forsigtigt på din pande, som du læne hovedet tilbage. Det bedste sted for bolden ligger lige omkring din hårgrænse midt i panden.

• Hold bolden på plads, indtil det føles afbalanceret.

• Langsomt fjerne fingrene fra bolden og gør det muligt at afbalancere naturligt på dit hoved. Dette er den vanskelige del og vil sandsynligvis tage dig mange forsøg på at kunne trække ud.

• Flyt dit hoved, hals og overkrop med bolden til at styre sin bevægelse.

Tips & advarsler

  • Holde din krop så afslappet som du kan. Dette gør det nemmere for dig at fornemme boldens bevægelse og afbøde det med dit hoved.
  • Slå op i fodbold som du balance det på dit hoved. Hold øjnene låst på bolden er vigtigt. Det ikke kun lader dig spore dens bevægelse, men det hjælper også kroppen blive afslappet.

© 2020 Guyunusa.com | Contact us: webmaster# guyunusa.com