Hvordan at ramme en fordækt Forehand i Badminton

Bruge fordækt forparten for skud, der er lav og foran dig.

Instruktioner

• Anerkende, at bussen kommer lav og foran dig.

• Drop ketcher hovedet ned og bag dig, cocking dit håndled, så at den ketcher aksel strækker sig ud bag dig.

• Lunge frem med din ketcher fod.

• Swing med en næsten lige arm, at holde håndleddet cocked.

• Fastgør dine håndled i sidste mulige øjeblik før kontakt med rumfærgen.

• Strike shuttle med en åben ketcher ansigt og et opadgående sving.

• Følger hele vejen til din modsatte skulder for klare skud, og bruger meget lidt følge op for vildledende drop skud.

• Genskab dit klar holdning hurtigt.

Tips & advarsler

  • Bruge mindre håndled handling på en dråbe skud og meget mere på en klar skud. Begge billeder skal ser det samme indtil det sidste øjeblik.

© 2019 Guyunusa.com | Contact us: webmaster# guyunusa.com